viernes, 26 de junio de 2009

Simplemente Dire

En silencio los dos
tan lejos tan cercanos
olvidando, ocultando lineas escritas
siendo simplemente nosotros, callados
caminando, distantes y juntos
simplemente entre las laderas
de los edificios gélidos
que amortajan los sentidos.

Dejame caminar bajo tu mano,
guiado por tu mirada segura
arrancando cualquier recorrido que enmudecido
se funde con el alba,
¿y si aqui me quedo?
¿me podra recordar tu mirada?

Podria decirte lo que siento
como te susurro en silencio,
que anhelo tu verso desnudo
acariciandome con tu dulce mano.

Tal vez sea algo perdido,
una mirada que olvidar lentamente
tal vez solo sea silencio
y algo aqui me retiene,
escuchando tu sonrisa, sintiendo calido
amarre de tu tacto persistente
simplemente dire... te quiero
y eso tu corazon... lo sabe

lunes, 22 de junio de 2009

Donde...

Donde estas cuando no me ves,
cuando me apartas buscando silencio
envolviendome con los silenciados
susurros del viento del verano.

Donde hallarte para que escapes
para no encontrarte y poder anhelarte
y saber por que entre silencios
susurro despacio tu nombre,
queriendote con tu perfecciones y tus imperfecciones
simplemente esperandote con un rostro sonriente.

Donde perderme para que al encontrarte
me ates a tu camino,
para saber que te pertenece
mi ser... mi pensamiento.

sábado, 20 de junio de 2009

viernes, 19 de junio de 2009

....

Son las cuatro de la madrugada y me he despertado; pensando como siempre en como recuperar algo de la locura que tenía antes y a venido a mi el primer momento en el que nos conocimos dibujandose una sonrisa en mis labios. Hizo un año el dia despues de que nos conocimos ; pero no importa se me olvido que fecha era por que quizá, aunque pareciesen dias monótonos para mi cada dia contigo era especial. Recuerdo que por aquella epoca creias en el destino y me hicistes creer a mi tambien en él y es más aún sigo creyendo , entramos en los mismos lugares al mismo tiempo... aunque no nos veamos. También recuerdo cada una de las promesas que te hice, y quiza por mi mania de tomarme las cosas con calma lo que hizo que esto se acabase, no, no voy a reclamar ni a decir nada que no sepas ya, sabes que te quiero y solo le doy el querer al querer.aprendi a ser feliz con alguien y ahora sé que podria besar otros labios, podria cruzar otras miradas , sentir en mi piel otras caricias; pero ninguna me llenaria pues ninguna demostraria estar en lo bueno y lo malo como tu demostraste... Ahora para acabar, ahora que me tomare un tiempo en la laguna de mi soledad, simplemente te digo, que no olvido mis promesas (sabes como soy ), mi corazón quedatelo TÚ, el ya no quiere volver conmigo sabe que le cuidas mejor que yo y recuerda mi princesa... Ningún angel necesita velar tu alma, tu ser, pues ningun angel puede custodiar a otro angel, no estoy triste aunque pueda parecer todo lo contrario estoy feliz por todo lo que te di y por las lecciones que me enseñaste, ahora si necesito estar en mis sombras un tiempo... TE QUIERO niña...

jueves, 18 de junio de 2009

Alma mago de oz (letra )


Atrás en la quietud, que tiñe toda piel
Con los tonos de un final
Dejé al dolor volar, hacia mi libertad
Me citó la eternidad.

Mi cuerpo se cansó
Mi vida bostezó
Pero mi mente sigue en pie
No es una cuenta atrás
Es otro ciclo más
Es un principio, no es el fin.

Mi alma hoy quiere volar
Ser agua, ser brisa del mar
Y ser la flor que en tu jardín
Trepando llegue hasta ti.

Es tan duro saber
Que en tu cuerpo también
Hay fecha de caducidad
Se bien que he de librar
Una batalla más
Que mañana otra habrá.

Me puso la salud
Los cuernos con tu dios
Y mi sentencia dictó
En mis tinieblas hay
Una luz que al final
Arrulla mi corazón.

Mi alma hoy quiere volar
Ser agua, ser brisa del mar
Y ser la flor que en tu jardín
Trepando llegue hasta ti, hasta ti.

Mi alma hoy quiere volar
Ser agua, ser brisa del mar
Y ser la flor que en tu jardín
Trepando llegue hasta ti,hasta tí.

Mi alma hoy quiere volar
Romper cadenas y soñar
Y con tu voz oírte hablar
Me llevo amor, me llevo paz.

miércoles, 17 de junio de 2009

Way to fall traducida

Hijo, tienes una manera para caer
Ellos te dirán a dónde ir
Pero no lo sabrán
Hijo, deberías tomarlo todo
Ellos te dirán lo que saben
Pero no te lo mostrarán
Oh, tengo algo en mi garganta
Necesito estar solo
Mientras sufra
Hijo, tienes una manera para matar
Ellos todabía te estan molestando
Pero no lo saben
Hijo, deberías esperar para brillar
Ellos te dirán lo que es tuyo
Pero tomarán lo mío
Oh, tengo algo en mi garganta
Necesito estar solo
Mientras sufra
Oh, hay hueco en mi bote
Necesito estar flotando
Para el verano largo
(Instrumental)
Oh, tengo algo en mi garganta (Me dejó alma dulce)
Necesito estar solo (Bajo la ropa de cama)
Mientras sufra (No estoy cayendo)
Oh, hay un hueco en mi bote (Las paredes tienen oídos pero)
Y necesito estar flotando (Nadie escucha cuando)
Para el verano (Nadie esta al rededor)
Hijo, tienes que esperar para caer
Ellos te dirán a dónde ir
Pero no lo sabrán

martes, 16 de junio de 2009

si tu no estas

Quisiera desvanecerme no sentir
que este frio silencio
llegue finalmente a morir
sintiendome simplemente tan solo.

No se como escapar
de esta soledad fria
quisiera poder finalmente avanzar
y ver un mañana.

Nunca me senti solo
tu me complementabas calidamente
ahora solo siento vacio
y muere la fé.

Me siento perdido, mundano
quiero finalmente poder hallarte
no quiero este destino
quiero volver a sentirme
cercano a tu mundo
quiero finalmente poder conocerte.

Nunca dude nunca pense
que tan hondo calarias
no solo en mente.

En mi alma, dormida
en mi corazon ajeno
se clavo tu mirada
y ahora es todo
gris, gris de ausencia.

contigo queria descubrir secretos
y si debo rogar
estos son los momentos
para poder finalmente decir:
si tu no estas
nada merece la pena

LLEVAME ...

Cunado yo no podía ver fuiste tu mi luz mi esperanza. Ahora tu sufres por los dos en tu habitación sin ventanas  Llévame dónde quiera que estés ni un momento te olvidé. Desistiré Contra el viento amaré a tu mundo viajaré por ti.  Por favor, no digas que no dejame aliviar tus heridas ya no sé que es lo mejor amortiguaré la caída.  Llévame donde quiera que estés ni un momento te olvidé. Desistiré contra el tiempo amare A tu mundo viajaré por ti  Elegí el camino duro. Antes lo elegiste tu no será un trayecto fácil te acompañaré.  Sabes bien que es mi destino puede que el tuyo también no será un trayecto fácil te acompañaré.  Llévame donde quiera que estés ni un momento te olvidé. Desistiré contra el tiempo amare A tu mundo viajaré por ti

'Broken Heart

I'm lost in a dream, with a mind's full of sadness,
I remember the good times, that we had in our madness,
Frozen tears with illusions of fire,
All of my life was filled with desire

Oh I wish we could go back to where we started,
Love, lost love, you're so cold, cold hearted,
The fire in your eyes gets me out of my mind,
How could it be, that you're so blind

Hunting the shadow, that was lost in the past
Like a soldier of fortune, who's life couldn't last,
Falling tears, from a love's not in vain
Time tells no lies, could our love come back again

Don't leave me alone
With my broken heart
Can't you see, that I've loved you from the start
Don't leave me alone
With my broken heart
Can't you see, that I've loved you from the start

lunes, 15 de junio de 2009

Lo Ultimo que expresare

Sé que nadie leera esto; por suerte o quiza por mala suerte, somos amantes de lo complicado , que gran verdad , pero cuando tenemos algo que merece la pena lo tiramos fuera de nuestra vida ¿por qué?, ojala lo supiese, ojala lo entendiese. Dicen que la monotonia ; pero el proceso de querer sufre complejas transformaciones que no podemos ver y entre ellas esta en saber los pequeños detalles comunes del repetir el dia a dia , quizá por inseguridad, quiza por miedo a no saber como corresponder a las personas damos tumbos a lo largo y ancho de nuestra vida siempre buscando algo mas ... Tal vez sea por falta de autoestima, o por algo mas hondo, tambien he visto que las conocidas redes sociales no son nada más que una manera de mercadotecnia del cuerpo y el fisico, ¿de que sirve que te avalen tu belleza si no les interesa tu interior ?. Prefiero conocer el interior de las personas, a si fue como me enamore de la ultima persona que conoci... por que merece la pena como persona aunque ahora nuestros caminos se hallan roto, no volvere a una red social en la que haya que poner foto no me interesa conocer a nadie ya conoci al amor de mi vida , y ahora que se va , ahora que vuela donde ella quiere pues le deseo la maxima felicidad ya que yo fui incapaz de darsela ....

Dime

Dime como liberar este sentimiento
como dejarte caer en olvido,
como volver a apagar todo
para demostrarte que te amo.
Quiero hundirte en mi indeferencia
alejarte de mi alma estancada
entre los besos de tu mirada,
dejandome simplemente ser el alba
queriendo en mi soledad, decir
que te necesita mi vida ,
que eres luz de mi alba...
matame para poder perder mi esperanza
y en tu fria esencia
deja que caiga mi existencia,
mientras te busco en cada
mirada que lentamente se apaga...

domingo, 14 de junio de 2009

tonterias

El rincón de la Ciencia nº 19 (Diciembre-2002)
La química del amor (RC-51)

Francisco Muñoz de la Peña Castrillo, IES Carolina Coronado, Almendralejo

Con este artículo pretendo ofrecer en un tono divertido y ameno una visión fundamentalmente química de algo tan sencillo como maravilloso que nos ocurre a todos alguna vez en la vida: ¡Enamorarnos!.

Los poetas nos han deleitado cantando al más maravilloso de los sentimientos desde todos los ángulos y con infinitos matices, pero los químicos también tenemos cosas que decir al respecto, quizás menos seductoras pero no por ello menos importantes.

¿Por qué nos enamoramos de una determinada persona y no de otra? Innumerables investigaciones psicológicas demuestran lo decisivo de los recuerdos infantiles -conscientes e inconscientes-. La llamada teoría de la correspondencia puede resumirse en la frase: "cada cual busca la pareja que cree merecer".

Parece ser que antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra. El sexólogo John Money considera que los niños desarrollan esos mapas entre los 5 y 8 años de edad como resultado de asociaciones con miembros de su familia, con amigos, con experiencias y hechos fortuitos. Así pues antes de que el verdadero amor llame a nuestra puerta el sujeto ya ha elaborado los rasgos esenciales de la persona ideal a quien amar.

La química del amor es una expresión acertada. En la cascada de reacciones emocionales hay electricidad (descargas neuronales) y hay química (hormonas y otras sustancias que participan). Ellas son las que hacen que una pasión amorosa descontrole nuestra vida y ellas son las que explican buena parte de los signos del enamoramiento.

Cuando encontramos a la persona deseada se dispara la señal de alarma, nuestro organismo entra entonces en ebullición. A través del sistema nervioso el hipotálamo envía mensajes a las diferentes glándulas del cuerpo ordenando a las glándulas suprarrenales que aumenten inmediatamente la producción de adrenalina y noradrenalina (neurotransmisores que comunican entre sí a las células nerviosas).

Sus efectos se hacen notar al instante:

El corazón late más deprisa (130 pulsaciones por minuto).
La presión arterial sistólica (lo que conocemos como máxima) sube.
Se liberan grasas y azúcares para aumentar la capacidad muscular.
Se generan más glóbulos rojos a fin de mejorar el transporte de oxígeno por la corriente sanguínea.
Hay dos cosas que el hombre no puede ocultar: que está borracho y que está enamorado
Antífanes -388-311 a. C.-, comediógrafo griego

Los síntomas del enamoramiento que muchas personas hemos percibido alguna vez, si hemos sido afortunados, son el resultado de complejas reacciones químicas del organismo que nos hacen a todos sentir aproximadamente lo mismo, aunque a nuestro amor lo sintamos como único en el mundo.

Ese estado de "imbecilidad transitoria", en palabras de Ortega y Gasset, no se puede mantener bioquímicamente por mucho tiempo.

No hay duda: el amor es una enfermedad. Tiene su propio rosario de pensamientos obsesivos y su propio ámbito de acción. Si en la cirrosis es el hígado, los padecimientos y goces del amor se esconden, irónicamente, en esa ingente telaraña de nudos y filamentos que llamamos sistema nervioso autónomo. En ese sistema, todo es impulso y oleaje químico. Aquí se asientan el miedo, el orgullo, los celos, el ardor y, por supuesto, el enamoramiento. A través de nervios microscópicos, los impulsos se transmiten a todos los capilares, folículos pilosos y glándulas sudoríparas del cuerpo. El suave músculo intestinal, las glándulas lacrimales, la vejiga y los genitales, el organismo entero está sometido al bombardeo que parte de este arco vibrante de nudos y cuerdas. Las órdenes se suceden a velocidades de vértigo: ¡constricción!, ¡dilatación!, ¡secreción!, ¡erección! Todo es urgente, efervescente, impelente... Aquí no manda el intelecto ni la fuerza de voluntad. Es el reino del siento-luego-existo, de la carne, las atracciones y repulsiones primarias..., el territorio donde la razón es una intrusa.

Hace apenas 13 años que se planteó el estudio del amor como un proceso bioquímico que se inicia en la corteza cerebral, pasa a las neuronas y de allí al sistema endocrino, dando lugar a respuestas fisiológicas intensas.

El verdadero enamoramiento parece ser que sobreviene cuando se produce en el cerebro la FENILETILAMINA, compuesto orgánico de la familia de las anfetaminas.

Al inundarse el cerebro de esta sustancia, éste responde mediante la secreción de dopamina (neurotransmisor responsable de los mecanismos de refuerzo del cerebro, es decir, de la capacidad de desear algo y de repetir un comportamiento que proporciona placer), norepinefrina y oxiticina (además de estimular las contracciones uterinas para el parto y hacer brotar la leche, parece ser además un mensajero químico del deseo sexual), y comienza el trabajo de los neurotransmisores que dan lugar a los arrebatos sentimentales, en síntesis: se está enamorado. Estos compuestos combinados hacen que los enamorados puedan permanecer horas haciendo el amor y noches enteras conversando, sin sensación alguna de cansancio o sueño.

El affair de la feniletilamina con el amor se inició con la teoría propuesta por los médicos Donald F. Klein y Michael Lebowitz del Instituto Psiquiátrico de Nueva York, que sugirieron que el cerebro de una persona enamorada contenía grandes cantidades de feniletilamina y que sería la responsable de las sensaciones y modificaciones fisiológicas que experimentamos cuando estamos enamorados.

Sospecharon de su existencia mientras realizaban un estudio con pacientes aquejados "de mal de amor", una depresión psíquica causada por una desilusión amorosa. Les llamó la atención la compulsiva tendencia de estas personas a devorar grandes cantidades de chocolate, un alimento especialmente rico en feniletilamina por lo que dedujeron que su adicción debía ser una especie de automedicación para combatir el síndrome de abstinencia causado por la falta de esa sustancia. Según su hipótesis el, por ellos llamado, centro de placer del cerebro comienza a producir feniletilamina a gran escala y así es como perdemos la cabeza, vemos el mundo de color de rosa y nos sentimos flotando.

Es decir LAS ANFETAMINAS NATURALES TE PONEN A CIEN.

El 50% de las mujeres entrevistadas para el libro Por qué necesitan las mujeres del chocolate confesó que elegiría el chocolate antes que el sexo. Hay quienes al chocolate lo llaman EL PROZAC VEGETAL.

En una de las aventuras de Charlie Brown se puede leer "una buena manera de olvidar una historia de amor es comerse un buen pudin de chocolate".

Su actividad perdura de 2 a 3 años, incluso a veces más, pero al final la atracción bioquímica decae. La fase de atracción no dura para siempre. La pareja, entonces, se encuentra ante una dicotomía: separarse o habituarse a manifestaciones más tibias de amor -compañerismo, afecto y tolerancia-. Dos citas muy interesantes son:

El amor es como la salsa mayonesa: cuando se corta, hay que tirarlo y
empezar otro nuevo.
Enrique Jardiel Poncela.

El amor es como Don Quijote: cuando recobra el juicio es para morir.
Jacinto Benavente

Con el tiempo el organismo se va haciendo resistente a los efectos de estas sustancias y toda la locura de la pasión se desvanece gradualmente, la fase de atracción no dura para siempre y comienza entonces una segunda fase que podemos denominar de pertenencia dando paso a un amor más sosegado. Se trata de un sentimiento de seguridad, comodidad y paz. Dicho estado está asociado a otra DUCHA QUÍMICA. En este caso son las endorfinas -compuestos químicos naturales de estructura similar a la de la morfina y otros opiáceos- los que confieren la sensación común de seguridad comenzando una nueva etapa, la del apego. Por ello se sufre tanto al perder al ser querido, dejamos de recibir la dosis diaria de narcóticos.

Para conservar la pareja es necesario buscar mecanismos socioculturales (grata convivencia, costumbre, intereses mutuos, etc.), hemos de luchar por que el proceso deje de ser solo químico. Si no se han establecido ligazones de intereses comunes y empatía, la pareja, tras la bajada de FEA, se sentirá cada vez menos enamorada y por ahí llegará la insatisfacción, la frustración, separación e incluso el odio.

Parece que tienen mayor poder estimulante los sentimientos y las emociones que las simples substancias por sí mismas, aquellos sí que pueden activar la alquimia y no al sentido contrario.

Un estudio alemán ha analizado las consecuencias del beso matutino, ése que se dan los cónyuges al despedirse cuando se van a trabajar. Los hombres que besan a sus esposas por la mañana pierden menos días de trabajo por enfermedad, tienen menos accidentes de tráfico, ganan de un 20% a un 30% más y viven unos ¡cinco años más! Para Arthur Sazbo, uno de los científicos autores del estudio, la explicación es sencilla: "Los que salen de casa dando un beso empiezan el día con una actitud más positiva".

Es cierto, no podemos negarlo, es un hecho científico que existe una química interna que se relaciona con nuestras emociones y sentimientos, con nuestro comportamiento, ya que hasta el más sublime está conectado a la producción de alguna hormona.

No hay una causa y un efecto en la conducta sexual, sino eventos físicos, químicos, psíquicos, afectivos y comunicacionales que se conectan de algún modo, que interactúan y se afectan unos a otros.

Existe, sí, una alquimia sexual, pero se relaciona íntimamente con los significados que le damos a los estímulos, y éstos con el poder que les ha concedido una cultura que, a su vez, serán interpretados por cada uno que los vive de acuerdo con sus recursos personales y su historia. Esperemos que estos estudios en un futuro nos conduzcan a descubrir aplicaciones farmacológicas para aliviar las penas de amor.

Espero que una vez leído este artículo no le digáis a vuestra pareja después de hacer el amor: "he tenido una sensación sumamente agradable producto del aumento de testosterona y la disminución consiguiente de serotonina", entre otras cosas porque os estrangularía.

Para terminar otras interesantes citas:

Puedo

Puedo correr dunas arenosas
caminar pasos bajo lluvias
sentir mis dedos tembloroso
en manos de destinos.

Puedes dudar de miradas
de las caricias dadas
de las sonrisas indescifradas
de todas las palabras.

Sentir que nada valgo
sentir que merezco olvido,
y finalmente por vencido
me doy al silencio.

Quedate con el deseo
que finalmente has cumplido
yo me quedo... con lo bueno
hazme ser el malo
si con eso alivio
tiene tu unico pensamiento.

Si es cierto, estoy solo
prefiero esto a fingir
prefiero ser el silencio
que sin dudar ... me has entregado.

no tengo nada que dar
no tengo nada que esperar
gracias si alguna vez... logre entrar
en ese muro de hielo...
este es mi sitio
esto es lo que me queda nada...

nothing

No será el poema que exprese mis sentimientos, tampoco será el verso que quisiera entregar, tan solo son mis dedos, frágiles, desorbitados, anhelantes, no se que anhelan , no se que aguardan, ni que esperan... oajala supiese que haceer y como actuar... pero; es tan facil tirar todo por la borda y esconderse como cobarde al final nada tiene sentido... sera otra noche lluviosa mas sin ti...